铁人三项之所以有意思，就在于项目的多样化和挑战性，游泳后骑车，骑车完了跑步，但在经历了两个项目的蹂躏后，还要再行已完成个长跑，每个项目都很关键，但最后一项跑步是影响成绩展现出的关键。 那如何提高跑步的效率呢？可以再行从以下几点来应从 1.准确的跑步姿势 抬头挺胸，焦点前倾，平...

科贝尔 WTA Insider专栏撰稿人：Courtney Nguyen 美国，加利福尼亚州，印第安维尔斯 - 由于小威因膝伤解散了印第安维尔斯和迈阿密两站比赛，所以科贝尔早已证实将在本站比赛完结后重回世界第一，不过对科贝尔来说目前的首要目标是要寻回自己的最佳状态。 “我之前早已到过这个方位了，不过需要再行返回...

克里夫兰骑士队（27胜44负）顺利在客场声浪。虽然安东尼获得全场最低32分，但杰克获得31分和10次助攻，威特斯也有22分，他们带队在下半场引发反击，骑士队顺利反败为胜最少17分领先，他们在客场以106-100冲入纽约尼克斯队（29胜41负）。 骑士队完结四败仗，尼克斯队的八连胜被落幕。 骑士队的杰克获得...

朗戴着霍利斯-杰弗森享有出众的身体条件。The Athletic名记坎拉尼亚爆料，联盟消息源透漏，侧翼朗戴着霍利斯-杰弗森和猛龙达成协议了一份一年合约。由于篮网未给正处于有限权利球员处境的朗戴着霍利斯-杰弗森获取资质报价，他也因此沦为了几乎权利球员。 目前他和猛龙这份合约的明确金额还并未发...

菲利佩库蒂尼奥想错失第二次加盟巴塞罗那的机会。今年夏天巴塞罗那与菲利佩库蒂尼奥的加盟肥皂剧闹得沸沸扬扬，但最后巴西中场还是回到了利物浦。加泰罗尼亚媒体《世界体育报》最近的一篇报导中揭露了巴塞罗那今年夏天对菲利佩库蒂尼奥的报价金额以及他们在冬窗打算的行动。...